今日は久しぶりにお題について書いてみます。
気分転換したいな、しようかなって思った時にすることは『環境を変えてみる』ですかね。
環境っていっても大きく変えるんじゃなくて、ちょっと外に出て外の空気を吸ってみるとか
いつもと違う道を通ってみるとか
散歩してみるとか、自転車に乗ってみるとか
いつもと違う音楽を聴いてみるとか
今いる場所に居たら気分が下がるなぁって時は、気の向くままに場所を変えてみるとか
気の向くままに色んなことを試してみるといいかなぁと思います。
前から気になってるお店に入ってみるとかもいいですね。
実際、過去の記事でも少し触れたり書いたりしてるカフェバーはずっと気になっていたけど、なかなかタイミングが合わなくて入れなかったんですけど
ある時、思い切って入ってみたらそこから、いろんなお客さんと話したり、もちろん常連さん達と話して気づいたら自分も常連になってたという事もありました。
今の時代をわざわざ外に出なくてもインターネットでいろんなことできるので、それでも十分気分転換になるって方もいると思います。
むしろインターネットがないと生きていけないような世の中になってる気はしますしね。
でもこういう時代だからこそ、リアルな出会い（人物以外にも自然や物事）を求めてちょっとだけ気分転換にいつもと違うことをやってみると何かいいことが起こるかもしれませんね。
人それぞれの気分転換のやり方があっていいと思います。
なんか話が大きくなってダラダラと書き続けてしまいそうなので今日はこの辺で。
ここまで読んでいただいてありがとうございます。
おやすみなさい。
